Was ist Seekrankheit?

Wird Ihnen übel, sobald das Boot zu schaukeln oder zu krängen beginnt? Oder sogar, wenn Sie beim Schwimmen an der Wasseroberfläche bleiben oder sich auf einen Tauchgang vorbereiten? Die Müdigkeit nimmt überhand und Sie fragen sich, warum ich in diesen Schlamassel geraten bin? Fühlen Sie sich schrecklich? Dann sind Sie einer der vielen Menschen, die unter Seekrankheit leiden. Hier erfahren Sie alles darüber, wie Sie der Seekrankheit vorbeugen können.

Seekrankheit tritt auf, wenn die an das Innenohr übermittelten Informationen durch die Bewegungen des Schiffes gestört werden. Das Gleichgewicht ist nicht so stabil wie an Land und die sensorischen Informationen sind gestört, was zu Übelkeit führt.

Was sind die Symptome der Seekrankheit?

- Verdauungsprobleme, Übelkeit, Erbrechen

- Müdigkeit

- Kalte Schweißausbrüche

- Schwindelgefühl

- Kopfschmerzen

Wer kann schon seekrank werden?

Die Seekrankheit betrifft jeden, aber besonders kleine Kinder, Frauen und ältere Menschen. Obwohl sie keine verschlimmernden Auswirkungen hat, sollten Sie Ihre Kinder bei Erbrechen dennoch beaufsichtigen, damit sie nicht dehydriert werden.

7 Tipps zur Bekämpfung der Seekrankheit

1. Bereiten Sie sich geistig auf Ihre Reise vor

Angst und Stress können die Seekrankheit verstärken. Versuchen Sie, etwas früher anzukommen, um jegliches Risiko von Stress zu vermeiden, das ist ein sehr guter Zeitpunkt, bevor Sie an Bord gehen. Nehmen Sie gegebenenfalls vor dem Einschiffen Medikamente gegen Übelkeit ein. Darüber hinaus ist bekannt, dass Müdigkeit einen großen Einfluss auf die Seekrankheit hat. Zögern Sie also nicht, früh ins Bett zu gehen, bevor Sie in See stechen.

2. Decken Sie sich während der Überfahrt gut zu

Es stimmt, dass die Insel Teneriffa ein sehr angenehmes Klima hat. Auf dem Meer kann es Ihnen jedoch wegen des Windes schnell kalt werden. Wir raten Ihnen daher, leichte Kleidung mitzunehmen, die Sie vor dem Wind schützt. Das Gefühl der Kälte ist nicht nur unangenehm, sondern auch ein großer Beschleuniger der Seekrankheit.

3. Fokus auf den Horizont

Achten Sie nicht auf die Bewegungen des Bootes oder sein Kielwasser, damit Ihnen nicht schwindlig wird.

4. Essen und trinken Sie vor und während der Reise

Es ist wichtig, dass Sie sich in der richtigen Verfassung befinden, bevor Sie in See stechen. Im Gegensatz zu dem, was Sie vielleicht denken, sollten Sie gut gegessen haben (aber nicht zu viel) und zu süße oder säurehaltige Lebensmittel vermeiden. Denken Sie daran, ausreichend zu trinken und vermeiden Sie Alkohol, der alles noch schlimmer machen kann.

5. Aktiv sein

Es ist wichtig, dass Sie aktiv bleiben. Finden Sie so viele Dinge wie möglich, um sich von der Tatsache abzulenken, dass Sie anfällig für Seekrankheit sind. Die Wahrscheinlichkeit, seekrank zu werden, ist beim Segeln größer. Nutzen Sie also Ihre Erfahrung, um die Übelkeit zu vergessen und neue Horizonte zu entdecken, indem Sie ein Boot mieten oder einen tollen Ausflug machen, bei dem Sie vielleicht Delfine und Wale sehen.

6. Stellen Sie sich in die Mitte des Bootes

Dies ist der Ort, an dem sich das Boot am wenigsten bewegt. Sie sollten es auch vermeiden, die Kabine zu betreten, die zu geschlossen ist und ebenfalls zu Seekrankheit führen kann.

7. Erwägen Sie freiverkäufliche Medikamente

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Teneriffa Bootstouren

1 dachte über "How to prevent seasickness" nach

Elisabeth

Juli 22, 2023 bei 02:07

Unglaublich informativer Artikel von Club Canary über "Wie man Seekrankheit vorbeugt"! Als jemand, der gerne reist und bald eine Reise nach Teneriffa plant, wollte ich schon immer eine Bootsfahrt an der wunderschönen Küste erleben. Allerdings neigt mein Freund dazu, seekrank zu werden, was uns in der Vergangenheit von solchen Abenteuern abgehalten hat.

Aber dank Club Canary und ihren Tipps fühle ich mich viel zuversichtlicher für unsere bevorstehende Bootsfahrt. Die Empfehlungen zur Bekämpfung der Seekrankheit scheinen wirklich praktisch und effektiv zu sein. Ich kann es kaum erwarten, sie in die Tat umzusetzen und dafür zu sorgen, dass es meinem Freund auf dem Boot gut geht und er eine angenehme Erfahrung macht. Ihr Artikel hat uns die Hoffnung gegeben, dass die Seekrankheit kein Hindernis mehr sein wird und wir die atemberaubenden Sehenswürdigkeiten Teneriffas vom Meer aus in vollen Zügen genießen können.

Vielen Dank an Club Canary für die Erstellung solch wertvoller Inhalte! Wir werden Ihre Ratschläge auf jeden Fall befolgen, damit unsere Bootsfahrt für uns beide zu einer fantastischen Erinnerung wird.

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Wie man Seekrankheit vorbeugt