Wat is zeeziekte ?

Voelt u zich misselijk zodra de boot begint te schommelen of slagzij maakt? Of zelfs wanneer u aan de oppervlakte van het water blijft terwijl u zwemt of u voorbereidt om te duiken? De vermoeidheid neemt de overhand en u begint zich af te vragen waarom ben ik in deze rotzooi terechtgekomen? Voelt u zich vreselijk? Wel, dan bent u een van de vele mensen die aan zeeziekte lijden. Hier leert u alles over hoe u zeeziekte kunt voorkomen.

Zeeziekte ontstaat wanneer de informatie die naar het binnenoor wordt gezonden, verstoord wordt door de bewegingen van de boot. Het evenwicht is niet zo stabiel als op het land en de zintuiglijke informatie wordt verstoord, wat tot misselijkheid leidt.

Wat zijn de symptomen van zeeziekte ?

- Spijsverteringsproblemen, misselijkheid, braken

- Vermoeidheid

- Koud zweet

- Duizeligheid

- Hoofdpijn

Wie kan er zeeziek worden ?

Zeeziekte treft iedereen, maar vooral jonge kinderen, vrouwen en bejaarden. Hoewel het geen verergerende gevolgen heeft, moet u toch toezicht houden op uw kinderen in geval van braken, zodat ze niet uitgedroogd raken.

7 tips om zeeziekte te bestrijden

1. Bereid u vóór uw reis mentaal voor

Angst en stress kunnen zeeziekte verergeren. Probeer wat vroeger aan te komen om elk risico op stress te vermijden, dit zal een heel goed punt zijn voor u aan boord van het schip gaat. Neem zo nodig medicijnen tegen braken voordat u aan boord gaat. Bovendien is het ook bekend dat vermoeidheid een enorme invloed heeft op zeeziekte. Aarzel dus niet om vroeg naar bed te gaan voordat u gaat varen.

2. Dek u goed in tijdens de overtocht

Het is waar dat het eiland Tenerife een zeer aangenaam klimaat heeft. Op zee kunt u het echter snel koud krijgen door de wind, dus raden wij u aan lichte kleding mee te nemen die u tegen de wind beschermt. Het gevoel van kou is, behalve onaangenaam, een grote versneller van zeeziekte.

3. Focus op de horizon

Kijk niet naar de bewegingen van de boot of naar zijn kielzog om niet duizelig te worden.

4. Eten en drinken voor en tijdens de reis

Het is belangrijk dat u in de juiste gemoedstoestand bent voordat u naar zee gaat. In tegenstelling tot wat u misschien denkt, moet u goed gegeten hebben (maar niet te zwaar) en voedingsmiddelen vermijden die te zoet of te zuur zijn. Vergeet niet goed gehydrateerd te blijven en vermijd alcohol, want dat kan de zaak verergeren.

5. Wees actief

Het is belangrijk om actief te blijven. Zoek zo veel mogelijk dingen om uzelf af te leiden van het feit dat u vatbaar bent voor zeeziekte. U hebt meer kans om zeeziek te worden als u zeilt, dus profiteer van uw ervaring om de misselijkheid te vergeten en ontdek nieuwe horizonten door een boot te huren of op een geweldige excursie te gaan waar u misschien dolfijnen en walvissen zult zien.

6. Ga in het midden van de boot staan

Dit is de plaats waar de boot het minst beweegt. U moet ook vermijden dat u in de kajuit komt, die is te gesloten en kan ook tot zeeziekte leiden.

7. Overweeg medicijnen zonder recept

U zult zien dat u met onze tips evenveel plezier zult beleven aan uw boottochten als aan de schitterende luxejacht Belduca!

Video afspelen over Belduca luxe jacht

Boottochten op Tenerife

1 dacht op "How to prevent seasickness"

Elisabeth

juli 22, 2023 bij 02:07

Ongelooflijk informatief artikel door Club Canary over "Hoe zeeziekte te voorkomen"! Als iemand die van reizen houdt en binnenkort een reis naar Tenerife plant, heb ik altijd al een boottocht langs de prachtige kustlijn willen maken. Mijn vriend heeft echter de neiging om zeeziek te worden, wat ons er in het verleden van weerhield om van dergelijke avonturen te genieten.

Maar dankzij Club Canary en hun tips heb ik veel meer vertrouwen in onze aankomende boottocht. De aanbevelingen die ze gaven om zeeziekte te bestrijden lijken echt praktisch en effectief. Ik kan niet wachten om ze toe te passen en ervoor te zorgen dat mijn vriend een comfortabele en plezierige ervaring heeft op de boot. Uw artikel heeft ons hoop gegeven dat zeeziekte geen belemmering meer zal zijn, en dat we de adembenemende bezienswaardigheden van Tenerife vanaf zee volledig kunnen bewonderen.

Bedankt aan Club Canary voor het maken van zulke waardevolle inhoud! We zullen zeker uw advies opvolgen om ervoor te zorgen dat onze boottocht een fantastische herinnering voor ons beiden wordt.

Reacties gesloten.

Hoe zeeziekte te voorkomen