Consejos Sencillos para Superar el Mareo en tu Próximo Viaje en Barco

¿Qué es el mareo?

¿Empiezas a sentirte mal en cuanto el barco se balancea o cuando simplemente estás flotando en el agua? Si la respuesta es afirmativa, es posible que sufras mareos. No estás solo, y hay buenas noticias: este artículo te enseñará a prevenir los mareos. Es para todos los que odian sentirse mal en los viajes en barco.

El mareo se produce porque el movimiento del barco afecta al oído interno, que ayuda a mantener el equilibrio. En el agua, el equilibrio no es tan bueno como en tierra, lo que provoca náuseas. Somos una empresa local de turismo en las Islas Canarias y vendemos muchas excursiones en barco todos los días. Hemos escrito este artículo con nuestros mejores consejos para que nuestros clientes se lo pasen en grande en el Océano Atlántico. Con nuestros consejos, esperamos que te sientas mejor y disfrutes más de tu viaje.

¿Qué le pone enfermo en el mar?

  • Sensación de ganas de vomitar
  • Sentirse muy cansado
  • Sudar mucho sin pasar calor
  • Sensación de mareo
  • Dolor de cabeza

¿Quién puede marearse?

Cualquiera puede marearse, pero es más frecuente en niños, mujeres y personas mayores. Aunque no es grave, asegúrate de que los niños no se deshidraten demasiado si vomitan.

Vence al mareo con estos 7 consejos

  1. Prepárate en tu cabeza: Sentirse asustado o estresado puede empeorar el mareo. Intenta llegar pronto al barco para no tener prisa. Tomar un medicamento que evite los vómitos antes de subir al barco puede ayudarte. Además, estar muy cansado empeora el mareo, así que duerme mucho antes del viaje.
  2. Vístete bien: Tenerife puede ser cálido, pero en el mar puede refrescar. Lleva ropa que bloquee el viento. El frío puede acelerar el mareo.
  3. Mira al horizonte: No mires el agua ni la parte trasera del barco. Puede marearte.
  4. Comer y beber bien: Come bien antes de salir, pero no comas demasiado. Evita los alimentos muy dulces o ácidos. Bebe mucha agua y evita el alcohol.
  5. Mantente ocupado: Hacer cosas puede distraerte del mareo. Cuando estás ocupado, es menos probable que te marees. Disfruta del viaje buscando delfines y ballenas o simplemente disfrutando del mar.
  6. Mantente en el centro: El centro del barco se balancea menos. Intenta no quedarte en lugares pequeños y cerrados, como el camarote.
  7. Piense en la medicina: Algunos medicamentos pueden evitar que te sientas mal. Puedes comprarlos sin receta.

Conclusión

No dejes que el mareo te impida disfrutar del mar. Con estos consejos, esperamos que se lo pase en grande en su próximo viaje en barco. Si está pensando en explorar las Islas Canarias, Club Canary le ofrece excursiones en barco de primera categoría. Podrá ver ballenas y delfines en Tenerife, Gran Canaria, Fuerteventura, Lanzarote e incluso La Gomera. ¡Echa un vistazo a nuestros viajes y prepárate para una aventura en el mar!

Tenerife: Avistamiento de Ballenas

Gran Canaria: Paseos en Barco

Fuerteventura: Explora el mar

Lanzarote: Aventuras en barco

La Gomera: Avistamiento de Ballenas

Gracias por leer y esperamos verle pronto en uno de nuestros viajes en barco.