Mis on merehaigus ?

Kas tunnete iiveldust kohe, kui paat hakkab kiikuma või kreeni võtma? Või isegi siis, kui jääte vee pinnale ujumise või sukeldumiseks valmistumise ajal? Väsimus võtab võimust ja te hakkate mõtlema, miks ma sellesse jama sattusin? Kas te tunnete end kohutavalt? Noh, te olete üks paljudest inimestest, kes kannatavad merehaiguse all. Siin saate teada kõik, kuidas merehaigust ennetada.

Merehaigus tekib siis, kui sisekõrva edastatav teave on häiritud paadi liikumise tõttu. Tasakaal ei ole nii stabiilne kui maismaal ja sensoorne teave on häiritud, mis põhjustab iiveldust.

Millised on merehaiguse sümptomid ?

- Seedeprobleemid, iiveldus, oksendamine

- Väsimus

- Külma higistamine

- Pearinglus

- Peavalu

Kes võib merehaigeks saada ?

Merehaigus mõjutab kõiki, kuid eriti väikseid lapsi, naisi ja eakaid. Kuigi sellel ei ole raskendavaid mõjusid, peaksite oksendamise korral siiski oma lapsi jälgima, et nad ei saaks dehüdraatiliseks.

7 nõuannet merehaiguse vastu võitlemiseks

1. Valmistage end enne reisi vaimselt ette

Ärevus ja stress võivad suurendada merehaigust. Püüdke saabuda veidi varem, et vältida stressiohtu, see on väga hea punkt enne laevale minekut. Vajadusel võtke enne pardale minekut oksendamisvastaseid ravimeid. Lisaks sellele on teadaolevalt ka väsimus, mis mõjutab merehaigust tohutult. Seega ärge kartke enne merele minekut varakult magama minna.

2. Katke end hästi ülekäigu ajal.

On tõsi, et Tenerife saarel on väga meeldiv kliima. Merel võib aga tuule tõttu kiiresti külmetada, seega soovitame teil võtta kaasa kerged riided, mis kaitsevad teid tuule eest. Külmatunne on lisaks ebameeldivusele ka suur merehaiguse kiirendaja.

3. Keskendu horisondile

Ärge vaadake paadi liikumist või selle lainet, et vältida pearinglust.

4. Sööge ja jooge enne reisi ja reisi ajal

Oluline on olla enne merele minekut õiges meeleolus. Vastupidiselt sellele, mida võib arvata, peaksite olema hästi (kuid mitte liiga raskelt) söönud ja vältima liiga magusaid või happelisi toiduaineid. Pidage meeles, et peate olema hästi hüdreeritud ja vältige alkoholi, mis võib olukorda halvendada.

5. Olge aktiivne

Oluline on jääda aktiivseks. Leidke võimalikult palju asju, et ennast merehaigusele kalduvusest kõrvale juhtida. Purjetades on merehaiguse tõenäosus suurem, seega kasuta oma kogemust ära, et unustada iiveldus ja avastada uusi horisonte, rentides paadi või minnes mõnele imelisele ekskursioonile, kus võid näha delfiine ja vaalu.

6. Seisa paadi keskel

See on koht, kus paat liigub kõige vähem. Samuti peaksite vältima sisenemist kajutisse, mis on liiga suletud ja võib samuti põhjustada merehaigust.

7. Kaaluge käsimüügiravimeid

Te näete, et meie nõuannete abil naudite oma laevareise sama palju kui nad teevad suurepärase luksusjaht Belduca!

Mängi videot umbes Belduca luksusjaht

Tenerife paadimatkad

1 mõte teemal "How to prevent seasickness"

Elisabeth

juuli 22, 2023 aadressil 02:07

Uskumatult informatiivne artikkel Club Canary teemal "Kuidas ennetada merehaigust"! Nagu keegi, kes armastab reisida ja plaanib varsti reisida Tenerifele, olen alati tahtnud kogeda laevareisi ümber kauni ranniku. Minu poiss kipub aga merehaigeks saama, mis on meid varem sellistest seiklustest tagasi hoidnud.

Kuid tänu Club Canary-le ja nende nõuannetele tunnen end meie eelseisva laevareisi suhtes palju kindlamalt. Nende antud soovitused merehaiguse vastu võitlemiseks tunduvad tõesti praktilised ja tõhusad. Ma ei jõua ära oodata, et neid ellu viia ja veenduda, et mu poiss on laevas mugav ja nauditav kogemus. Teie artikkel on andnud meile lootust, et merehaigus ei ole enam takistuseks ja me saame täielikult nautida Tenerife hingematvaid vaatamisväärsusi merelt.

Tänu Club Canary-le sellise väärtusliku sisu loomise eest! Me kindlasti järgime teie nõuandeid, et meie laevareisist saaks meile mõlemale fantastiline mälestus.

Kommentaarid on suletud.

Kuidas vältida merehaigust