Wat is zeeziekte ?

Voelt u zich misselijk zodra de boot begint te schommelen of slagzij maakt? Of zelfs wanneer u op het wateroppervlak blijft terwijl u zwemt of zich voorbereidt op een duik? Vermoeidheid neemt de overhand en je begint je af te vragen waarom ben ik in deze puinhoop verzeild geraakt? Voel je je vreselijk? Wel, dan ben jij een van de vele mensen die last hebben van zeeziekte. Hier kom je alles te weten over hoe je zeeziekte kunt voorkomen.

Zeeziekte ontstaat wanneer de informatie die naar het binnenoor wordt gezonden, wordt verstoord door de bewegingen van de boot. Het evenwicht is niet zo stabiel als op het land en de zintuiglijke informatie wordt verstoord, wat tot misselijkheid leidt.

Wat zijn de symptomen van zeeziekte ?

- Spijsverteringsproblemen, misselijkheid, overgeven

- Vermoeidheid

- Koud zweet

- Duizeligheid

- Hoofdpijnen

Wie kan er zeeziek worden ?

Zeeziekte treft iedereen, maar vooral jonge kinderen, vrouwen en bejaarden. Hoewel het geen verergerende effecten heeft, moet u uw kinderen toch onder toezicht houden in geval van braken, zodat ze niet uitgedroogd raken.

7 tips om zeeziekte tegen te gaan

1. Bereid u mentaal voor op uw reis

Angst en stress kunnen zeeziekte verergeren. Probeer wat vroeger aan te komen om elk risico op stress te vermijden, dit zal een heel goed punt zijn voor u aan boord van het schip gaat. Neem indien nodig anti-misselijkheidsmedicatie voor u aan boord gaat. Daarnaast is het ook bekend dat vermoeidheid een grote invloed heeft op zeeziekte. Aarzel dus niet om vroeg naar bed te gaan voor u afvaart.

2. Dek je goed in tijdens de overtocht

Het is waar dat het eiland Tenerife een zeer aangenaam klimaat heeft. Op zee kunt u het echter snel koud krijgen door de wind, dus raden wij u aan luchtige kleding mee te nemen die u tegen de wind beschermt. Het gevoel van kou is niet alleen onaangenaam, maar ook een grote versneller van zeeziekte.

3. Focus op de horizon

Kijk niet naar de bewegingen of het kielzog van de boot om te voorkomen dat u duizelig wordt.

4. Eten en drinken voor en tijdens de reis

Het is belangrijk om in de juiste gemoedstoestand te zijn voordat u de zee op gaat. In tegenstelling tot wat je zou denken, moet je goed gegeten hebben (maar niet te veel) en voedingsmiddelen vermijden die te zoet of te zuur zijn. Vergeet niet goed te drinken en vermijd alcohol, want dat kan de situatie verergeren.

5. Wees actief

Het is belangrijk om actief te blijven. Zoek zoveel mogelijk dingen om jezelf af te leiden van het feit dat je vatbaar bent voor zeeziekte. U hebt meer kans om zeeziek te worden wanneer u zeilt, dus profiteer van uw ervaring om de misselijkheid te vergeten en ontdek nieuwe horizonten door een boot te huren of mee te gaan op een geweldige excursie waarbij u misschien dolfijnen en walvissen ziet.

6. Ga in het midden van de boot staan

Dit is de plaats waar de boot het minst beweegt. Vermijd ook het binnengaan van de cabine, die te gesloten is en ook tot zeeziekte kan leiden.

7. Overweeg medicatie zonder recept

U zult zien dat u met onze tips net zoveel plezier beleeft aan uw boottochten als aan de schitterende luxe jacht Belduca!

Video afspelen over Belduca luxe jacht

Boottochten Tenerife

1 gedachte over “How to prevent seasickness”

Elisabeth

juli 22, 2023 om 02:07

Ongelooflijk informatief artikel door Club Canary over "Hoe zeeziekte te voorkomen"! Als iemand die van reizen houdt en binnenkort een reis naar Tenerife plant, heb ik altijd al een boottocht langs de prachtige kust willen maken. Mijn vriend heeft echter de neiging om zeeziek te worden, wat ons er in het verleden van weerhield om van dergelijke avonturen te genieten.

Maar dankzij Club Canary en hun tips heb ik veel meer vertrouwen in onze aankomende boottocht. De aanbevelingen die ze gaven om zeeziekte te bestrijden lijken echt praktisch en effectief. Ik kan niet wachten om ze toe te passen en ervoor te zorgen dat mijn vriend een comfortabele en plezierige ervaring heeft op de boot. Je artikel heeft ons hoop gegeven dat zeeziekte geen belemmering meer zal zijn en dat we de adembenemende bezienswaardigheden van Tenerife vanaf zee volledig kunnen bewonderen.

Bedankt aan Club Canary voor het maken van zulke waardevolle inhoud! We zullen zeker je advies opvolgen om ervoor te zorgen dat onze boottocht een fantastische herinnering voor ons beiden wordt.

Reacties zijn gesloten.

Hoe zeeziekte te voorkomen