Простые советы по борьбе с морской болезнью во время следующего путешествия на лодке

Что такое морская болезнь?

Вас начинает тошнить, как только лодку качает или когда вы просто плывете по воде? Если да, то, возможно, у вас морская болезнь. Вы не одиноки, и есть хорошие новости: в этой статье вы узнаете, как предотвратить морскую болезнь. Она предназначена для тех, кто ненавидит чувствовать себя больным во время морских прогулок.

Морская болезнь возникает потому, что движение лодки нарушает работу вашего внутреннего уха, которое помогает вам сохранять равновесие. На воде равновесие не так хорошо, как на суше, и вас начинает тошнить. Мы - местная туристическая компания на Канарских островах, и каждый день мы продаем множество морских прогулок. Мы написали эту статью, используя наши лучшие советы, чтобы помочь нашим клиентам отлично провести время в Атлантическом океане. Мы надеемся, что с нашими советами вы почувствуете себя лучше и получите больше удовольствия от поездки.

Что заставляет вас болеть в море?

  • Ощущение, что вас хочет вырвать
  • Чувство сильной усталости
  • Сильное потоотделение без жары
  • Чувство головокружения
  • Головная боль

Кто может почувствовать морскую болезнь?

Укачивание может возникнуть у любого человека, но чаще всего оно встречается у детей, женщин и пожилых людей. Даже если это несерьезно, следите за тем, чтобы у детей не было сильного обезвоживания, если их тошнит.

Победите морскую болезнь с помощью этих 7 советов

  1. Приготовьтесь в голове: Чувство страха или стресса может усугубить морскую болезнь. Постарайтесь прийти на судно пораньше, чтобы вас не торопили. Перед посадкой на корабль можно принять лекарство, которое предотвратит рвоту. Кроме того, сильная усталость усугубляет морскую болезнь, поэтому выспитесь перед поездкой.
  2. Одевайтесь правильно: На Тенерифе может быть тепло, но на море может быть прохладно. Носите одежду, которая защищает от ветра. Ощущение холода может ускорить развитие морской болезни.
  3. Посмотрите на горизонт: Не смотрите на воду или на заднюю часть лодки. Это может вызвать головокружение.
  4. Ешьте и пейте правильно: Перед поездкой хорошо поешьте, но не переедайте. Избегайте очень сладких или кислых блюд. Пейте много воды и откажитесь от алкоголя.
  5. Будьте заняты: Занятия могут отвлечь вас от болезни. Когда вы заняты, у вас меньше шансов почувствовать морскую болезнь. Наслаждайтесь поездкой, наблюдая за дельфинами и китами или просто наслаждаясь морем.
  6. Оставайтесь в центре: В середине лодки меньше качает. Старайтесь не оставаться в маленьких, закрытых местах, таких как каюта.
  7. Подумайте о медицине: Некоторые лекарства могут избавить вас от болезни. Их можно купить без рецепта.

Заключение

Не позволяйте морской болезни помешать вам наслаждаться морем. Мы надеемся, что с этими советами вы отлично проведете время во время следующей морской прогулки. Если вы хотите отправиться на Канарские острова, Club Canary предлагает первоклассные морские прогулки. Вы можете увидеть китов и дельфинов на Тенерифе, Гран-Канарии, Фуэртевентуре, Лансароте и даже на La Gomera. Ознакомьтесь с нашими экскурсиями и приготовьтесь к морским приключениям!

Тенерифе: Наблюдение за китами

Гран-Канария: Прогулки на лодке

Фуэртевентура: Исследуйте море

Лансароте: Приключения на лодке

La Gomera: Наблюдение за китами

Спасибо, что прочитали, и мы надеемся, что скоро увидим вас на одной из наших морских прогулок!